うつ病が改善するレシピ - 焼肉 | 2021年7月30日 今日は父親が昨日残した牛肉をお昼ごはんに食べました! 焼肉って聞くと体に悪そうですけど、お肉自体は良くて、脂の取りすぎが良くないみたいです。 牛肉には亜鉛(あえん)が入っていて、脳内の調子を整え…
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